Vorteile der Einnahme von Probiotika

Die Einnahme von Probiotika kann eine ganze Reihe unterschiedlicher Vorteile haben:¹

Verbesserte Verdauungsgesundheit

Probiotika helfen, die Darmmikrobiota ins Gleichgewicht zu bringen und Symptome wie Durchfall, Verstopfung und Blähungen zu reduzieren.
Gestärkte Immunfunktion

Sie stärken das Immunsystem, indem sie das Wachstum nützlicher Bakterien fördern, die schädliche Krankheitserreger bekämpfen können.
Bessere Nährstoffaufnahme

Probiotika verbessern die Aufnahme von Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen und Aminosäuren aus der Nahrung.
Geringeres Infektionsrisiko

Regelmäßige Einnahme kann das Risiko für Harnwegsinfektionen (HWI) und vaginale Infektionen senken, indem ein gesundes mikrobielles Gleichgewicht aufrechterhalten wird.
Unterstützung der psychischen Gesundheit

Probiotika werden mit einer Verbesserung der Stimmung und einer Reduzierung von Symptomen von Angst und Depression über die Darm-Hirn-Achse in Verbindung gebracht.
Gewichtskontrolle

Einige Studien legen nahe, dass Probiotika den Stoffwechsel und die Appetitregulation beeinflussen können, was bei der Gewichtskontrolle helfen könnte.
Reduktion von Allergien und Entzündungen

Probiotika können helfen, Symptome von Allergien und chronischen Entzündungen, einschließlich Erkrankungen wie Ekzemen und Reizdarmsyndrom (IBS), zu lindern.

Wie Probiotika die Körperentgiftung unterstützen können

Das Jorinde Probiotikum kann, insbesondere dank des speziell dafür entwickelten Probiotischen Markenstammes Bifidobacterium breve BR03®, den täglichen Stuhlgang unterstützen.

Probiotika können die Entgiftung jedoch noch auf weitere Arten unterstützen:²

Bindung und Ausscheidung von Giftstoffen

Probiotika können schädliche Substanzen wie Schwermetalle, Pestizide und Umweltgifte im Darm binden und deren Ausscheidung über natürliche Prozesse fördern.
Stärkung der Darmbarriere

Sie unterstützen die Integrität der Darmwand und verhindern, dass schädliche Giftstoffe und Krankheitserreger in den Blutkreislauf gelangen.
Reduzierung schädlicher Bakterien

Durch die Förderung des Wachstums nützlicher Bakterien unterdrücken Probiotika krankheitserregende Bakterien, die Giftstoffe produzieren und das Darmgleichgewicht stören.
Unterstützung der Leberentgiftung

Probiotika verbessern die Funktion der Leber, indem sie die Darmgesundheit fördern und die Belastung durch Giftstoffe reduzieren, die zur Verarbeitung und Ausscheidung in die Leber gelangen.

Warum eine gesunde Darmflora wichtig ist

Der Zustand unserer Darmflora hat einen großen Einfluss auf Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit:³

Unterstützt die Verdauungsgesundheit

Ein ausgewogenes Mikrobiom hilft bei der Aufspaltung und Aufnahme von Nährstoffen und verhindert Verdauungsprobleme wie Blähungen, Verstopfung und Durchfall.
Stärkt das Immunsystem

Das Mikrobiom spielt eine entscheidende Rolle bei der Schulung des Immunsystems, um schädliche Krankheitserreger zu erkennen und zu bekämpfen, wodurch das Risiko für Infektionen und Autoimmunerkrankungen reduziert wird.
Verbessert die psychische Gesundheit

Über die Darm-Hirn-Achse beeinflusst ein gesundes Mikrobiom die Stimmung und die kognitive Funktion und verringert das Risiko für Angstzustände, Depressionen und andere psychische Probleme.
Reguliert den Stoffwechsel und das Gewicht

Ein gesundes Darmmikrobiom trägt zur Regulierung des Energiehaushalts, der Fettspeicherung und des Appetits bei, was die allgemeine Stoffwechselgesundheit und das Gewichtsmanagement unterstützt.

Das Besondere am Jorinde Probiotikum

Kombination fortschrittlicher Zutaten:

liefert 2 markengeschützte Probiotika-Stämme mit nachgewiesener Funktionalität: LactoSpore® und Bifidobacterium breve BR03®
zusätzlich mit den markengeschützten Pflanzenextrakten Curcumin C3 Complex® und BioPerine® für eine verbesserte Verwertung im Körper
Darreichung in pflanzlicher, magensaftresistenter DRCaps®-Kapsel für die ideale Aufnahme im Darm
sinnvoll ergänzt durch Akazienfasern aus kontrolliertem Anbau: dient als idealer Nährboden für gesunde Bakterien

Referenzen

Drei medizinische Studien, es gibt fast unzählige weitere, die für die Vorteile der Einnahme von Probiotika sprechen: Probiotika zur Prävention von Antibiotika-assoziierter Diarrhö (AAD): Eine aktuelle Cochrane-Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2019 zeigt, dass Probiotika eine moderate Wirkung bei der Prävention von AAD bei Kindern haben (Link). | Probiotika bei Reizdarmsyndrom (RDS): Obwohl die klinische Evidenz aufgrund methodischer Schwächen nicht eindeutig ist, deuten zahlreiche randomisierte, kontrollierte Studien darauf hin, dass Probiotika eine signifikante symptomatische Wirksamkeit bei einzelnen Patienten mit RDS haben können (Link). | Probiotika in der Therapie chronisch-entzündlicher Darmerkrankungen (CED): Verschiedene Studien haben gezeigt, dass insbesondere Probiotika positive Effekte auf die Modulation der intestinalen Mikroflora haben. Obwohl aufgrund der Heterogenität der Studien keine allgemeingültigen Schlussfolgerungen gezogen werden können, scheint eine Kombination verschiedener Probiotika hilfreich zu sein (Link). - Diese Studien unterstreichen das Potenzial von Probiotika in verschiedenen therapeutischen Kontexten. ↩︎
Medizinische Studien, die die entgiftenden und allgemeinen Wirkungen von Probiotika aufzeigen: Guglielmetti S, Mora D, Gschwender M, Popp K. Randomised clinical trial: Bifidobacterium bifidum MIMBb75 significantly alleviates irritable bowel syndrome and improves quality of life--a double-blind, placebo-controlled study. Aliment Pharmacol Ther. 2011;33(10):1123-32.| Ford AC, Quigley EM, Lacy BE, Lembo AJ, Saito YA, Schiller LR, Soffer EE, Spiegel BM, Moayyedi P. Efficacy of prebiotics, probiotics, and synbiotics in irritable bowel syndrome and chronic idiopathic constipation: systematic review and meta-analysis. Am J Gastroenterol. 2014 Oct;109(10):1547-61; quiz 1546, 1562. doi: 10.1038/ajg.2014.202. Epub 2014 Jul 29. PMID: 25070051. | Laveka AS et al (2017) Euroasian J Hepatogastroenterol 7(2):130–137. https://doi.org/10.5005/jp-journals-10018-1233. | Gao X et al (2016) Hepatol Res 46(12):1226–1233. https://doi.org/10.1111/hepr.12671 | Es gibt eine fast unüberschaubare Anzahl Studien zu den positiven Effekten von Probiotika. ↩︎
Drei medizinische Studien, nebst vielen weiteren, über die Bedeutung eines gesunden Mikrobioms (Darmflora): Zusammenhang zwischen Darmbakterien und Entzündungsrisiko: Eine Studie, veröffentlicht in The Lancet Microbe, analysierte die Darmflora von 10.699 Personen aus Dänemark und Finnland. Die Ergebnisse zeigten, dass ein höherer Anteil von Bakterien, die die kurzkettige Fettsäure Butyrat produzieren, mit einem um 15 bis 25 Prozent reduzierten Risiko für schwere Infektionen verbunden ist. Butyrat stärkt das Immunsystem und reduziert Entzündungen im Körper (Link). | Einfluss des Mikrobioms auf psychiatrische Störungen: Eine aktuelle Studie zeigt, dass ein dysbiotisches Mikrobiom psychiatrische Störungen wie Depressionen, Angstzustände oder Zwangsstörungen verursachen kann. Die Bidirektionalität zeigt sich auch darin, dass psychotrope Medikamente das Darmmikrobiom verändern können und dass das Darmmikrobiom eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Gehirnfunktion spielt (Link). | Mikrobiom und intestinale Gesundheit: Eine Veröffentlichung im Deutschen Ärzteblatt betont, dass eine hohe Diversität von Darmbakterien günstig ist. Patienten mit akuter Gastroenteritis und Senioren mit einer chronischen subklinischen Entzündung profitieren von der immunmodulierenden Wirkung probiotischer Bakterien (Link). - Diese Studien unterstreichen die vielfältigen positiven Effekte eines gesunden Mikrobioms auf verschiedene Aspekte der menschlichen Gesundheit. ↩︎