Renforcement de la Flore Intestinale

Programme de 30 jours pour développer et maintenir une flore intestinale saine

La flore intestinale joue un rôle décisif pour notre santé et notre bien-être :¹

• Digestion et absorption des nutriments :
  La flore intestinale aide à décomposer les fibres alimentaires et autres composants alimentaires non digestibles, libérant ainsi des nutriments importants (tels que les acides gras à chaîne courte).

• Système immunitaire :
  Environ 70 % du système immunitaire se trouve dans l'intestin. La flore intestinale protège contre les agents pathogènes nocifs, soutient les défenses immunitaires et aide à réguler les inflammations.

• Barrière protectrice :
  La flore intestinale renforce la muqueuse intestinale, empêche la pénétration d' agents pathogènes et contribue au maintien d'une paroi intestinale intacte.

• Production de vitamines :
  Certaines bactéries intestinales produisent des vitamines importantes, telles que la vitamine K et certaines vitamines B, dont le corps a besoin.

• Influence sur le cerveau (axe intestin-cerveau) :
  La flore intestinale communique avec le cerveau par le biais de signaux chimiques. Elle influence les émotions, la gestion du stress et le risque de maladies psychiques telles que la dépression et les troubles anxieux.

• Régulation du poids et métabolisme :
  Une flore intestinale équilibrée favorise le métabolisme et aide à éviter le surpoids et les maladies métaboliques telles que le diabète.

• Protection contre les maladies :
  Une flore intestinale saine réduit le risque de maladies chroniques, notamment les maladies inflammatoires de l'intestin, les allergies et même certains types de cancer.

Prendre soin de sa flore intestinale est donc essentiel pour son bien-être général !

Ce qui nuit à la flore intestinale

Voici quatre facteurs principaux qui peuvent nuire considérablement à la flore intestinale :²

• Antibiotiques et autres médicaments :
  Les antibiotiques tuent non seulement les bactéries nocives, mais aussi les bactéries bénéfiques présentes dans l'intestin. D'autres médicaments peuvent également avoir un effet négatif sur la flore intestinale.

• Alimentation malsaine :
  Une alimentation riche en sucres, en graisses et en aliments transformés favorise la croissance de bactéries nocives et inhibe la diversité du microbiote. Le manque de fibres alimentaires renforce cet effet.

• Stress et manque de sommeil :
  Le stress chronique et le manque de sommeil ont une influence négative sur la composition de la flore intestinale, car ils favorisent les inflammations et perturbent l'équilibre du microbiote.

• Toxines et facteurs environnementaux :
  L'alcool, le tabac, les pesticides et autres toxines environnementales endommagent la muqueuse intestinale et modifient la composition bactérienne de l'intestin.

Ces influences peuvent déséquilibrer la flore intestinale, qui ne peut alors plus remplir correctement certaines de ses fonctions.

Les conséquences possibles d'une flore intestinale malsaine

Une flore intestinale malsaine peut avoir des conséquences importantes sur la santé :³

1. Problèmes digestifs :
   ballonnements, diarrhée, constipation et syndrome du côlon irritable.

2. Affaiblissement du système immunitaire :
   infections et inflammations plus fréquentes.

3. Carences nutritionnelles :
   mauvaise absorption des vitamines et des minéraux.

4. Problèmes cutanés :
   acné, eczéma ou autres maladies de la peau.

5. Troubles psychiques :
   humeur dépressive, troubles anxieux ou sautes d'humeur (axe intestin-cerveau).

6. Prise de poids :
   Le déséquilibre favorise l'obésité et les troubles métaboliques.

7. Manque d'énergie :
   fatigue, épuisement, manque de motivation

Comme ce type de troubles peut avoir différentes causes en plus de la flore intestinale, on ne peut bien sûr pas partir du principe que le renforcement de la flore intestinale à lui seul peut tous les éliminer ! Il est néanmoins important de prendre soin de la flore intestinale, car elle joue un rôle important pour la santé, le bien-être et les performances et qu'elle aidera donc le corps d'une manière ou d'une autre.

Structure du programme Jorinde pour la flore intestinale

Le programme Jorinde pour la flore intestinale comporte 3 éléments et dure 30 jours :

1er probiotique :
Apporte les bactéries saines nécessaires à la constitution de la flore intestinale grâce au LactoSpore®.

2. Prébiotique :
Fournit un terrain idéal pour les bactéries saines grâce aux fibres alimentaires FenuFibers®.

3. Acide lactique :
crée un environnement idéal pour la croissance de bactéries saines.

Structure en 3 étapes de la flore intestinale

Étape 1 :
apporter de bonnes bactéries probiotiques

Étape 2 :
Nutriments pour les bonnes bactéries intestinales

Étape 3 :
environnement idéal pour la flore intestinale

Un soutien particulièrement efficace

Souvent, la prise d'un probiotique seul ne suffit pas pour flore intestinale assez rapidement.

Nous vous recommandons donc le programme Jorinde pour la reconstitution de la flore intestinale, en particulier si vous souffrez depuis longtemps des symptômes d'une flore intestinale perturbée ou si vous souhaitez simplement reconstituer et renforcer votre flore intestinale de manière ciblée, rapide et complète.